Loading...
Overzicht

Van scrubben tot hydrateren: tips voor een zachte huid

Leestijd mins

Deel deze post

Je lekker in je vel voelen begint bij een goede verzorging van je huid. De zon, de kou en je leeftijd kunnen je huid gevoeliger maken en uitdrogen. Wij geven tips voor een soepele, zachte huid.

Scrubben

Een scrub vernieuwt je huid door de dode huidcellen te verwijderen. Je kan een scrub kopen, maar je kan er ook eenvoudig eentje zelf maken. Op basis van zout, suiker of zelfs koffiegruis… Je vindt scrubs in allerlei verschillende geuren en samenstellingen. Er zijn zelfs accessoires die hetzelfde nut hebben zoals bijvoorbeeld een speciale handschoen of borstel.

Hydrateren

Dit is de absolute basis van huidverzorging. Zelfs wanneer je huid van nature zacht is, blijf je beter dagelijks hydrateren met een lotion, een crème of een olie die past bij jouw huid. Voor je gezicht kies je het beste voor een hydraterende verzorging in de ochtend en een voedende behandeling in de avond. Op die manier kan je huid tijdens de nacht herstellen. Vergeet niet dat hydratatie in je lichaam begint. Drink minstens 1,5 liter water per dag en zorg dat je voldoende omega 3 binnenkrijgt.

Beschermen

Om je huid goed te beschermen, letje maar beter goed op de producten die je gebruikt om je te wassen. Onze huid is voorzien van een beschermende laag. Om die te sparen gebruik je best een douchegel die pH-neutraal of fysiologisch is. Als je een droge huid hebt, kies je bijvoorbeeld het beste voor een vettere douchecrème. Bescherm tenslotte ook je huid voor de zon, wind en pollutie met de juiste zonnecrème.

Ontdek meer

5 conseils pour se sentir plus zen au quotidien

5 tips om je elke dag meer zen te voelen

5 tips om je elke dag meer zen te voelen

Tel je vaak ongeduldig af tot het weekend om eindelijk wat stoom af te blazen? Omdat we weten dat het niet altijd eenvoudig is om tot rust te komen op een weekdag, verzamelden we enkele tips.

Lees meer
La rêverie favorise l’apaisement Quand vous rêvassez, votre cerveau passe en mode automatique. Ne pensez pas qu’il est inactif, car contrairement aux rêves endormis, vous pouvez guider et orienter le rêve éveillé. Cette capacité permet de vous évader, de penser à des choses plaisantes et de partir dans des mondes imaginaires. Grâce à cet état proche de l’hypnose, votre corps et votre esprit se détendent. Veillez cependant à ne pas rêvasser trop concrètement le soir, au risque de vous endormir moins facilement. La rêverie développe la créativité Des idées concrètes et moins concrètes fusent pendant le rêve éveillé. Cela vous donne aussi accès à d’anciens souvenirs, dont certains vous resteront à l’esprit. D’autres peuvent offrir une réponse évidente à une question restée quelque temps en suspens. Grâce à cette activité cérébrale, votre cerveau fait des associations d’idées et fait naître des solutions que vous n’aviez peut-être pas envisagées. La rêverie pousse à atteindre ses objectifs En visualisant les objectifs que vous n’avez pas encore eu le temps de réaliser, vous pouvez les atteindre plus facilement ou vous en approcher. C’est prouvé : s’imaginer en train de réaliser un objectif, comme gagner une compétition, aide à le concrétiser. De plus, en rêvant éveillé, vous identifiez vos craintes, ce qui vous aide à mieux les appréhender afin qu’elles ne soient plus un obstacle.

Dagdromen is gezond: ontdek hier 3 redenen waarom

Dagdromen is gezond: ontdek hier 3 redenen waarom

Hou jij ook zo van dagdromen? Of je het nu liever languit in de zetel doet, in een hangmat onder de zon of op het strand… Er is helemaal niets mis mee! Dagdromen is zelfs goed voor je mentale gezondheid!

Lees meer

Ontdek onze producten

Gold Aloe Vera

Cosynel Gold Aloe Vera

Toiletpapier verrijkt met Aloë Vera lotion voor een optimaal comfort.

Ontdek hier
Original Blanc

Cosynel The Original Premium

Sterk maar zacht toiletpapier met 3 lagen, verkrijgbaar in wit, blauw en roze.

Ontdek hier
Gold 4

Cosynel Gold 4

Sterk maar zacht toiletpapier met 4 lagen, voor een optimaal comfort.

Ontdek hier