Loading...
Vue d'ensemble

Découvrez les bienfaits de la rêverie

Temps de lecture mins

Partagez ce message

test

Dagdromen werkt ontspannend

Als we even wegdromen, schakelt ons brein over naar automatische piloot. Dat wilt niet zeggen dat het inactief wordt. In tegenstelling tot de dromen in onze slaap, kunnen we onze dagdromen wel richting geven. Dat vermogen helpt ons om even te ontsnappen aan de realiteit en even weg te dromen naar een denkbeeldige wereld. We gaan op verkenning in een ander, ongelooflijk leven, waar het onmogelijke mogelijk wordt. De staat waarin we ons bevinden als we dagdromen is vergelijkbaar met een soort hypnose en helpt ons om te ontspannen. Let wel op dat je niet te vaak wegdroomt rond de avond! Als je blijft dagdromen, val je minder snel in slaap wanneer je echt naar bed gaat.

Dagdromen ontwikkelt je creativiteit

Tijdens het dagdromen komen concrete en abstracte ideeën in je gedachten samen. Je krijgt ook makkelijk toegang tot oude herinneringen en sommige kunnen zelfs in je hoofd blijven hangen. Andere zaken kunnen wel eens het antwoord bieden op een vraag waarmee je al een tijdje zat. Deze hersenactiviteiten helpen je brein om connecties te maken en ideeën te verbinden. Zo ontstaan er oplossingen waaraan je eerder misschien niet had gedacht.

Dagdromen helpt je om je doelen te bereiken

Door te dagdromen over iets dat je graag wilt bereiken, kan je een doel concreter en beter bereikbaar maken. Het is bewezen dat, wanneer je je inbeeldt dat je een bepaald doel hebt bereikt, dit ook effectief helpt om te slagen. Tot slot helpt dagdromen ook onze angsten te onderscheiden waardoor we er beter mee kunnen omgaan en ze niet langer een obstakel vormen.

Découvrir plus

La nature à la maison : créez votre propre jardin d’hiver

La nature à la maison : créez votre propre jardin d’hiver

La nature à la maison : créez votre propre jardin d’hiver

Les paysages enneigés sont magnifiques, mais la verdure nous manque parfois. Et si vous réalisiez un jardin d’hiver chez vous ? Il s’agit d’un jardin intérieur, souvent aménagé dans une véranda, une verrière ou une autre pièce lumineuse avec vue sur l’extérieur.

Lire plus
5 conseils pour un nettoyage de printemps réussi

5 conseils pour un nettoyage de printemps réussi

5 conseils pour un nettoyage de printemps réussi

Le printemps pointe le bout de son nez. Envie de troquer la grisaille de l’hiver pour les couleurs et la fraîcheur printanières ? Commencez par le grand nettoyage de printemps pour débuter la belle saison sur des bases propres et saines. Nous vous livrons quelques trucs et astuces pour l’aborder dans la joie et la bonne humeur.

Lire plus

Découvrez nos produits

Original Blanc

Cosynel The Original Premium

Papier toilette triple épaisseur résistant et doux, disponible en blanc, bleu et rose.

Découvrir ici
Gold 4

Cosynel Gold 4

Papier toilette quadruple épaisseur résistant et doux, pour un confort optimal.

Découvrir ici
Gold Aloe Vera

Cosynel Gold Aloe Vera

Papier toilette enrichi à la lotion Aloe Vera pour un confort optimal.

Découvrir ici
This site is registered on wpml.org as a development site.