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Vue d'ensemble

3 raisons pour lesquelles l’aloe vera est bon pour la santé

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L’aloe vera est une plante grasse aux longues feuilles rigides, épaisses et parsemées de petits picots. Les feuilles de cette jolie plante, qui nécessite peu de soins, contiennent un gel aux nombreuses vertus pour la santé.

L’aloe vera apaise

Vous avez la peau irritée ou fragilisée, par exemple suite à un coup de soleil ? Appliquez une crème à l’aloe vera ou du gel d’aloe vera directement prélevé des feuilles sur la zone irritée. Effet anti-inflammatoire et apaisant garanti ! Vous pouvez également l’utiliser sur le cuir chevelu avant le shampoing si vous souffrez de démangeaisons. En conservant le gel au frigo, la sensation apaisante sera plus intense.

L’aloe vera hydrate

Le gel d’aloe vera hydrate le visage et les cheveux. Mélangez le gel à quelques gouttes d’huile végétale pour en faire une crème légère pour le visage. Envie d’un masque hydratant ? Utilisez-en une couche plus épaisse et laissez-la poser quelques minutes.

L’aloe vera facilite la digestion

L’aloe vera apaise les brûlures d’estomac, agit aussi contre le ballonnement et la sensation de lourdeur. Il stimule également le développement de bonnes bactéries dans l’intestin et participe à l’équilibre de la flore intestinale. Attention : ne consommez pas l’aloe vera directement extrait de la plante. Optez pour des jus ou des compléments alimentaires à base d’aloe vera, vendus en (para)pharmacie.

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